الجوافة

تعتبر الجوافة من الفواكه ذات الرائحة لدى الكبار والصغار، وتتميز بالعديد من الفوائد، سواء فى ثمرتها أو جذعها، وهى من أكثر الفواكه احتواءا على فيتامين(ج) فهى تحتوى على أكثر من 4 أضعاف مايحتويه البرتقال.تحتوى ايضا على نسبة قليلة من المواد السكرية، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين (أ) بالأضافة الى احتوائها على الأملاح المعدنية من أهمها: الكالسيوم والحديد والفوسفور
جوافة

فوائد الجوافه:-

  • تستعمل فى ضعف الأغشية والمفاصل .
  • مغلى مسحوق الأوراق يفيد فى علاج السعال ونزلات البرد.
  • علاج فعال للاسهال.
  • مضادة للأمراض السرطانية حيث انها تحتوى على مادة ( الليكوبين )
  • مفيدة فى خفض الكوليسترول وضغط الدم.